뚜띠

김연아 의상 페션쇼 ( 넘~ 이뻐요.!! )

1. 건강 관리 9가지 방법 2. 고민 해결 3가지 방법 3. 기회 포착 6가지 방법 4. 낙천적 성격관리 5가지 방법 5. 원만한 대인관계 유지 10가지 방법 6. 마셜필드의 성공의 법칙 7. 목표 설정 5가지 요소 8. 목표 설정 4가지 방법 9. 문제 해결 8가지 방법 10. 사람을 움직이는 3가지 대원칙 11. 사업에 성공하는 4가지..

출처 : 송월타월 울산동구점글쓴이 : 송월타월 원글보기메모 :

수행 넘어 운동으로, 몸·마음 가뿐하고 개운 한의원도 도입…방송사들도 검증 프로 방영 절은 스님이나 불자들이 부처님께 예를 올리거나 수행을 위해 쓰는 방법입니다. 절 수행으로도 부릅니다. 하지만, 절을 하다 몸이 좋아지는 이들이 생기면서 절이 건강 증진을 위한 운동법으로 주목받고 있습..

당뇨 고혈압에 특효, 108 배 절하는법, 다운받기, 426 MB, 3 시간 아래 web 는 108배 절하는방법 입니다 꼭 이대로 하기는 어렵지만 참고 하시면 됩니다 기독교인들은 이 방법을 배워서 예수님에게 절을 하면 병을 고칠수 있습니다. 이스람교는 절을할때 궁둥이를 번쩍 듭니다. 다시말해 불교의 절보다는 수..

http://blog.naver.com/providefor/120126925505 [108배 다이어트] 절 다이어트, 108배 다이어트 방법! '절 다이어트' 라는 말 들어보셨나요? 흔히들 절 or 108배라고 하면.. 종교적인 의미로 받아들이기가 쉽지만.. 그런것들을 다 떠나서 단순히 운동법과 다이어트 측면에서 봤을때는, 절하는 동작만큼 다이어트와 몸매..

108배 제대로 절하는 법 ※ 호흡을 할 때 또 한 가지 주의할 점은 들이쉴 때는 코로, 내쉴 때는 입으로 한다는 것. 입으로 숨을 들이쉬면 목이 붓고 비염이 생긴다. 1 합장하기 양손의 새끼손가락과 엄지손가락까지 완전히 마주 붙인다. 합장한 손끝이 코끝, 배꼽과 일직선이 되게 명치 앞에 놓는다. 팔꿈..

현대가 급속하게 변화되고 성장하면서 부모에게 친지에게 절하는 일도 점점 드물어지고 한국의 미중 하나인 상대에게 공경을 표하는 예절의 행동을 볼수가 없는 이시점에 부처님 오신날을 맞이해서 되돌아보는 시간을 가졌으면 한다. 필자는 기독교도 불교도 아닌 무교지만 어느교나 다 좋은 취지는..

108배 절하는 법2011.04.17 09:51 | 지금 [只今] | jangja http://kr.blog.yahoo.com/jangjais/108 출처 " http://cafe.daum.net/jejujijangbosal/bDFp/140?docid=1JC3c|bDFp|140|20100421223844&q=108%B9%E8%20%C0%FD%C7%CF%B4%C2%20%B9%FD 108배 절하는 법 - 합장하는 방법 : 합장은 불교의 독특한 예법입니다. 몸과 마음을 다 하나로 모은다(合)는 뜻으로, 일심으..

http://travel.chosun.com/site/data/html_dir/2011/06/16/2011061602077.html